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2014/07/22
仕事中、勉強中でも何かに集中したい時に音があった方が集中できるという人はけっこういますよね!?実際にカフェで勉強している人やPCで作業している人を多く見かけます。
音楽を聞くとに集中できる?
クラッシックを聞くと頭が良くなる!?
アップテンポの音楽で作業効率が○倍に!?
等、様々な憶測がありますが。この手の話題は多くの人が具体的に研究もされており、論文も出ています。おそらく人それぞれ、その時の気分など様々な要因があるので一概には言えないのでしょうが、多くの人が話題にするだけあって、それなりの効果があるのでしょう。
会社を設立したての方だと、自宅を本店事務所にされている方も多くいらっしゃるので、仕事を自宅やカフェで行っている人も多いと思います。
自由に仕事が出来る分、集中して作業に取り組むのはなかなか難しいものです。
私も色々と試してみた時期がありましたが…
結果は…
勉強をしたいと思い図書館を回った時期がありましたが、10分と持ちませんでした。
全くの無音状態だと緊張してしまい、ペンの音、紙の音、視界に入る人が気になって、集中できませんでした。
入店したままドリンクだけは気が引けるので、とりあえず食事。
お腹もいっぱいになったところで、睡魔が…。まわりも気になるし…退散。
夜中のファミレスはオススメ!
日中だと他の利用者やお店側にも気を使ってしまい、長居もできませんが。深夜になって利用者も疎らなファミレスだと作業されている人も多く、利用しやすいです。夜型の人は是非!(あくまでお店の迷惑にならない範囲で・・・)
机を用意していざ作業と思っても、やっぱり自宅。TV、PC、趣味、本…あらゆる誘惑が…。
ゆっくり作業は出来るのですが、会社でやるよりも数倍の時間が…。効率が悪い。
カフェは、場所によってはかなり集中できました!
一人でも利用が可能なカウンターが多くて、コンセント利用可等、店側がある程度許可してくれているようなカフェだと落ち着いて作業も行えます。
…試した結果、やはり音楽・環境音は重要でした。
個人的には、音楽5・環境音5の割合くらいがちょうど良いです。
そこで個人的にはまっているものと少し特徴のある「作業用BGM」サイト等をいくつか紹介します。
ジャスがランダムにBGMとして流れていて。同時に雨音を流すことができます。
曲だけが流れると集中できないこともありますが、雨音の音量を調整をすることで、曲と雑音を適度に合わせて流すことができます。思考の邪魔をされないので、集中したいときにはかなりおすすめです!
使い方
youtubeにアップされている動画から、検索に関連する動画を続けて流すことができます。
優れているのは、関連する曲やアーティストを自動でピックアップして次々と再生してくれます。
テンションをあげて作業したいときなどにお勧めです!
使い方
サイトを開くと一見1曲単位で曲を探して再生する仕様になっているのですが、上部のメニュー「RADIO」のページからだとランダムで曲が選択されて再生されます。
クラシックを流しておきたい人におすすめ。
使い方
ジャンル別の「音」が流せるサイト。右メニューのカテゴリーを選択し、好きな写真を選んでみてください。個人的には「relaxation」と「RPG」がおすすめ!「relaxation」は、岩盤浴で流れているような音が流れます。
「RPG」は聞くとなぜか落ち着きます。他にもたくさんあるので、自分にあったのを探してみください。
「relaxation」Relaxing Spa Day
「RPG」D&D fantasy Inn/pub/tavern
使い方
無音を避けるにはおすすめかもしれないノイズだけが流れている「simplynoise」。
これだけだとただのノイズなのですが…
先ほど紹介した「Muzic Genie」で洋楽を流しながら、この「simplynoise」の「BrownNoise」を適量で流すと、いい感じになります。是非試してみてください。
使い方
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